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lunes, 30 de abril de 2012

Día Mundial del Trabajo



Autora :   Doris Sánchez


El 01 de mayo se celebra en todo el mundo el Día Mundial del Trabajo, un día en el  que reconoce los méritos del  trabajador,   los que  con el paso de los años luchan por conseguir mejores condiciones laborales entre ellas el pago de un salario justo y horarios  de trabajo aceptables,  que respete  el derecho de todos los ciudadanos que ganan el pan de cada día con el sudor de su frente.

El trabajo dignifica al hombre o en su defecto, el hombre dignifica al trabajo.  Para los fines pertinentes considero es igual, lo importante es que cuando se tiene un trabajo se puede llevar una vida más acorde con los cánones que impone la sociedad y contribuye por demás a una elevada auto estima.  Aporta estabilidad a las parejas y permite que los hijos  se sientan  protegidos y de frente a un marco de referencia  que  les reforzará en su personalidad  y seguridad en sí mismos.
En este día deseo rendir un homenaje especial a todas las amas de casa, trabajadoras no remuneradas pero tampoco valoradas hasta dentro del propio núcleo familiar, a los niños explotados y obligados a realizar trabajos reservados para los adultos y sobre todo a los más de 5 millones de trabajadores   españoles que en  contra de su voluntad están de brazos caídos  en  espera de una oportunidad que le pueda cambiar la vida.  El paro en toda España supera los límites imaginables y muchos en lugar de celebrar este día convertido en festivo, igual tienen sobradas ganas de por ir a trabajar en algún lugar.
A todos los que tienen un trabajo que les mantiene en nómina y que les permite hacer frente a sus responsabilidades personales y familiares, no me queda más que recomendarles que lo valoren, que cumplan con su deber y  que  jamás  se dejen influenciar por  terceras personas  para desviarse del camino correcto en busca de acortar distancia para alcanzar sus objetivos.  Hay que predicar con el ejemplo y los hijos necesitan un referente de buen comportamiento  para ir dando pasos en firme por la vida, y nadie mejor que los padres  para ir dejando huellas tras sus pisadas en la tierra mojada.
Espero que vengan tiempos mejores y que todos podamos estar en nómina y llevar una vida familiar estable, poder pagar facturas a fin de mes y darnos un respiro, que dejemos de tomar pastillas para los nervios y el stress, que se acabe el paro y que seamos valorados en la medida que trabajemos.

sábado, 28 de abril de 2012

Porque ellos se lo merecen...!!!


 Autora  :  Doris Sánchez

Especialmente en las épocas de de otoño e invierno, somos más limitados a hacer ese lento recorrido por nuestro cuerpo en busca de partes de él que hemos dejado de lado y a veces sin dar el cuidado mínimo.  Los pies cuando no están en necesidad de ser expuestos a los demás presumiendo de estado perfecto y como complemento perfecto para unas veraniegas zapatillas que a juego con bolso y vestido serán nuestro punto de referente de cara  al placer personal y por qué no?  Nuestro aliado para presumir  de perfección aunque conocido por todo es, que la perfección no existe.
¿Qué tiempo dedicamos a mimar nuestros pies? En lo que a mí respecta diré que muy poco, especialmente por las razones que antes he expuesto.   He visitado al traumatólogo por molestias en los pies y éste me ha hecho reconocer  la importancia que ellos representan para nuestra salud física.   El tipo de calzado, su calidad y comodidad son muy importantes, los tacones de aguja pasan facturas, también las bailarinas totalmente planas porque no aportan equilibrio al cuerpo y la columna vertebral se resiente.

Me he dedicado a leer  todas las recomendaciones para evitar esguinces, desviaciones de la columna vertebral, y os aseguro que he quedado muy sorprendida por la variedad e importancia de las recomendaciones y aviso de problemas que siendo cautos podremos evitar.

Aparecen  en el mercado hermosos calzados de todos los estilos,  unos muy caros y otros a muy bajo precio.  Los más baratos nos resuelven muchas urgencias para una salida ocasional y los compramos sin pensar pero, ¿has revisado ese calzado por dentro? Altas plataformas sin que el pie repose en un soporte que no le obligue a mantener una postura correcta, la falta de acolchado y hasta de suavidad.  Los calzados  de marcas reconocidas  muchas veces no son los más hermosos he de ser sincera pero, ¿por qué los compra la gente aún con pocos recursos económicos?  Esas botas de invierno tan horrorosas que te preguntas, ¿eso tan feo cuesta tanto dinero? Sencillamente es porque hay dos manera de ver el producto, uno ante la vista y el otro ante el tacto, con cuál te quedas?
Los pies necesitan baños de agua caliente y fría intercalados, que además aportan beneficios indefinidos al sistema circulatorio.  Los masajes son muy importantes y la visita al podólogo al menos una vez al año, permite detectar cualquier problema.  ¿Sabías que sentarse con las piernas cruzadas no es bueno para la circulación? Yo tampoco lo sabía!!!  Además, estar mucho tiempo en una misma posición ya sea sentada, de pie o acostado tampoco es recomendable.  Te has fijado en los dependientes de grandes almacenes como El Corte Inglés? Mira hacia los pies especialmente de las chicas y verás que llevan calzado con tacón intermedio, ni muy alto pero tampoco bajo, con tacón algo grueso, nunca punta de aguja, es para que la espalda no sufra lesiones.

Para elegancia nada mejor que un calzado llamativo y con tacón de infarto, la situación está más bien salvada con la llegada de elevadas plataformas que de manera externa o interna dan al pie una posición de rectitud interior mientras hacia el exterior se aprecia su altura.  De cara al verano recomiendo hacer cuanto antes la manicura y retirar toda dureza y aspecto desagradable que rasga hasta contra las sábanas.  Unas manos y pies bien cuidados, con unos colores acorde a la época del año, siempre serán observados y hasta evaluados por los demás.  ¿Te has creído que nadie mira hacia tus pies?? Pues te has equivocado, los pies son fetichistas y muchos son los que antes de mirarte a los ojos van hacia ellos en busca de tu referente más íntimo y personal, ojo al dato y manos a la obra.  ¿Que no sabes  hacerte la manicura y pedicura?  Pues eso no puede ser, estamos en crisis y hay que ahorrar, te compras el set de pedicura y buscas vídeos en Internet para que aprendas, o te pones en casa, despacito y con mucha paciencia, o de lo contrario me consultas y ayudaré encantada en lo que puedas.  Tanto he practicado que cuando estoy de buen ánimo, me confecciono originales dibujos que encantan a mis amigas. ¡¡Mima tu cuerpo todo lo que puedas!!!  Nuestra juventud usa generalmente bailarinas o sea  que, casi todas las chicas están afectando a su columna vertebral y ni se enteran!!! es la moda y es lo que cuenta para ellas.
Para evitar que las uñas tomen ese color amarillento tan indeseado, basta con poner un endurecedor y luego un protector de color, luego del pintado colocar una capa de esmalte transparente  que además puede ser con efecto secante.  Hay dos maneras de actuar contra la cutícula, una es retirándola y la otra recortando con alicates, tú decides!!  espero haberos ayudado.
No quiero asustar a nadie  pero,  ¿sabías que enfermedades como el VIH se pueden transmitir  con el uso de instrumentos para manicura y pedicura?? las uñas acrílicas también tienen su riesgo de infección y apariciones de temibles hongos por la falta de retoques o mala aplicación que deja espacios para las filtraciones de humedades. ¿Será suficiente con pasar un algodón con quita esmalte sobre ellos para su desinfección,  antes de ser usados con cada cliente,  o como todo equipo quirúrgico necesita de un esterilizado más profundo y a altas temperaturas?  Mientras me llegan las respuestas yo lo seguiré haciendo en casa y a mi gusto.

sábado, 21 de abril de 2012

Os patucos de Cris



Autora   :   Doris Sánchez



Mi querida amiga  Cristina me ha permitido estos patucos para casos de lluvias, y como en Galicia el tiempo revuelto nos ha invadido estos días nada mejor que salir rete guapa a pasear por las calles de mi Santiago del alma.  Las lluvias son muy necesarias, sin ella los ríos y embalses disminuyen sus caudales y corremos el riesgo de quedar sin ese tan preciado líquido, recordemos que el cuerpo mayoritariamente está compuesto por agua.



He aprendido que por lluvias no debemos dejar de salir a las calles, calzado y ropa cómoda y a llevar una vida tan normal como cualquier día del año, no dejarnos intimidar por un clima como el de Galicia es muy importante, hay que guardar al Caribe en el corazón, pero también aprender a ser gallego.  Los tiempos han cambiado, el clima no es el mismo de cuando llegué a esta tierra española, el cambio climático es inminente y  ante la falta de conciencia humana, los ríos  se están contaminando. Si no seguimos medidas correctivas a favor  de la capa de ozono, aceleraremos un proceso que para nada nos beneficiará.


Ya estoy en proceso de retirada de la ropa de un invierno que se resiste a marchar incluso cuando ya pensaba que vendrían tiempos de sol que son mis favoritos, los que alegran mi alma e invitan a las salidas y diversión.

miércoles, 18 de abril de 2012

Un día de lluvias, es diferente



Autora  :  Doris Sánchez


Lluvia intensa,   ayer rayé un poco mi coche entrando en el garaje casi imposible de mi vivienda y me he preguntado, ¿pero si llevo varios años entrando y saliendo y creí que todo estaba ya controlado? pues no, nos dormimos en los laureles y damos todo por  hecho cuando debemos seguir en alerta naranja o amarilla.  El consuelo es pensar ¡¡ Pudo haber sido peor!!  ¡¡Sana, sana culito de rana!!   Un día de perros porque de gatos  imposible, porque no les gusta la lluvia y menos mojarse.  Los días de lluvia son un desastre en el tráfico y andando, la gente como que anda más nerviosa y a todos se nos pegan las sábanas con el calentito y el tic tic de la lluvia al golpear en la ventana  ya sea de cristal o de metal.

Hoy más lluvia y marcho hacia el Hospital Clínico a primera hora  de la mañana para conseguir aparcamiento sin pagar (estamos en tiempos de crisis) finalmente lo consigo, entro a mi consulta, salgo y voy hacia el coche,  la llave  no aparecía por ningún lado, abro  el bolso y  saco todo, miro debajo del coche, tampoco estaba puesta en el encendido, en fin, vuelta para la consulta, pregunto y alguien me dice que una compañera encontró una llave en el mostrador y las guardó por si volvía el dueño a buscarla, y tanto, marchar a pie y mojándome no tenía la cara bunita,  la llave era  la mía!!!  No me la comí a besos porque ya estoy hastiada de que me digan que los latinos somos muy empalagosos (cuestión de carácter nada más, el ardiente sol del Caribe pone a volar a cualquiera).

Días intentando ir al supermercado a hacer la compra, frigorífico más desierto que el Sajara y la gente de mi entorno más que preocupada hasta llegando a pensar que no tengo ni para comida, que no tontos, eso se llama dieta estricta de cara al verano!!!    Vengo con una mega compra para complacer peticiones, para mí es más que una tentación insostenible e inaguantable, demasiado comedimento cuando el frigorífico y la despensa te guiñan el ojo todo el santo día y noche también.

Anoto todo en agenda para no olvidar los compromisos y hasta los cumpleaños familiares y de amigos,  se me olvidan cada día más las cosas, a veces temo dejar a mi periquito Blue sin comida,  que por cierto, le he traído de regalo unas ricas barras rebosadas en miel de abejas.  Igual huyo de los años porque todo se pega, pero quiero cumplir  todos los años que Dios me permita, y pronto seré un poco más mayor, años más alegría multiplicado por dos, eso es aceptación de lo vivido y lo no vivido, también.  Hay gente que se ofende cuando le preguntas la edad,  ¿por qué? Yo cumpliré 55 años  el día 09 de mayo y soy la cincuentona más alegre del mundo, queda mucho por vivir, ilusiones por cumplir, sueños por realizar, cada día es una experiencia, cada cumpleaños una oportunidad de pasar revisión como  pasar revista en las listas del ejército.

Varios días lloviendo  en todo el territorio gallego y gran parte de España, nieve y bajas temperaturas cuando ya casi teníamos  el buen tiempo asegurado. Hago planes personales en los que pretendo involucrar a mucha gente, campaña política para nada, igual deseos de un baño de abrazos limitados que más adelante os contaré.

martes, 17 de abril de 2012

El Yoga en mi vida!!!




Autora   :  Doris Sánchez


Quiero compartir con vosotros una experiencia maravillosa que estoy viviendo,  por recomendación médica he empezado a hacer Yoga (tradicional disciplina física y mental que se originó en la India)  que muchas veces escuché mencionar pero  que nunca le presté la menor importancia hasta estos días que para bien he iniciado y me tiene muy entusiasmada.   Es una manera fantástica de conversar con nuestro interior, con nuestro organismo, en especial con nuestra respiración.  Sentir cómo agradecen mis articulaciones que las despierten de un letargo continuado insospechado, sonidos como piezas oxidadas por falta de engrase o  de ser sustituida por una  pieza nueva.  Nos vamos dejando y cada día movemos menos nuestro cuerpo, yo que pensaba que bastaba con bailar merengue pero no, hace falta mucho más y ahora lo estoy comprobando, la parte que menos me gusta es que cuando más relajada me encuentro, se acaba la clase y llego a casa tan relajada que me cuesta trabajo mantenerme en pie, es la droga más maravillosa que pudiese existir jamás!!!
Abrir el corazón y la mente, sentir esa actitud confortante de desprendimiento, el proceso de experimentación del  dolor, la incomodidad y finalmente el triunfo esperando.  Escuchar lo que sentimos, lo que nos aconseja el cuerpo y la fuerza interior, recobrar la alegría, desbloquear nuestra mente y hasta el sistema nervioso que nos lleva a alcanzar una madurez personal, seguridad en nosotros mismos permitiendo brillar nuestra fuerza interior.  Respirar profunda y pausadamente, sin prisas y con un fondo musical que invita al descanso mental tan necesario y que casi siempre obviamos.  Estimular la mente y encontrar soluciones y hasta motivaciones a la vida, a la esperanza y la ilusión, un mundo nuevo que todos deberíamos conocer.
Todo cambia y un antes se transforma en después, lo grande se vuelve pequeño y la mente relajada hasta te permite encontrar respuestas que antes por efecto del bloqueo  no lograbas alcanzar.  Respirar mejor  me ayuda a entender mis necesidades internas, siento más paz interior, mas afinidad conmigo misma, mi cuerpo está siendo reconocido y lo agradece, estoy aprendiendo a darle lo que necesita y juntos alcanzaremos  una convivencia perfecta.

lunes, 16 de abril de 2012

Día Mundial de la Voz




Autora:  Doris Sánchez



El 16 de abril de cada año se celebra el “Día Mundial de la Voz”, un día en el que reivindica la urgente eliminación de las barreras en la comunidad.  Se hace necesario el intercambio de conocimientos e información entre personas y países  permitiendo el desarrollo necesario para una actualización permanente.  Se precisa más libertad para que la gente hable sin miedo y defienda sus conceptos y criterios dentro del marco de lo correcto y aceptable.

En este día rindo un especial homenaje a  todos aquellos medios y personas que a diario llevan las noticias al mundo por medio de las distintas vías de comunicación (radio, Televisión. Red informática, lenguaje de signos, prensa escrita) profesores, dependientes de cara al público por vía presencial o  telefónica, educadores, letrados, sindicalistas y todos aquellos que de alguna manera sirven de portavoz  a terceras personas.

Considero este día propicio para extender una felicitación  muy especial  a los otorrinolaringólogos, logopedas y todos aquellos que de alguna manera están involucrados en ayudar a recuperar la voz  a  personas con problemas del habla ya sea por uso inadecuado  o por accidentes.  Valoro vuestro esfuerzo y este día lo considero muy importante para  vosotros y todos los pacientes que  acuden a vuestras consultas o terapias.  Gracias por tanta paciencia.


Nada es más hermoso que el silencio sobre todo cuando se sabe que tenemos voz para que sea escuchada llegado su momento


domingo, 15 de abril de 2012

Las aficiones de un Rey



Autora   :  Doris Sánchez


El diccionario describe Abdicación como  la Renuncia voluntaria a la soberanía de un pueblo o a una dignidad, cargo o derecho.  No me considero la persona más adecuada para hablar de su a España beneficia o perjudica  la condición que vive como país en el que existe la monarquía  que para muchos es una carga económica y para otros es todo lo contrario.  En lo que respecta a las actuaciones del Rey Juan Carlos de Borbón, sus contantes broncas públicas a la Reina no siempre ha sido del agrado de todos.   El por qué no te callas al Mandatario venezolano Don Hugo Chávez, entre otras actuaciones  suyas espontáneas, se han expandido por el mundo gracias a los medios de comunicación.  Toda persona es libre de llevar la vida que mejor le parezca pero el caso de la Familia Real en este y cualquier otro país del mundo interesa a todos sus ciudadanos, porque reciben beneficios  por subvenciones fruto del pago de sus impuestos.



España está viviendo momentos muy complicados en su economía, el paro sigue en aumento, con el agravante de la imputación del esposo de la hija del Monarca por presunta evasión fiscal, el accidente del nieto mayor del Rey, Don Felipe Juan Froilán de Marichalar y Borbón (Grande de España) y a la vez el 5to. Sucesor de la Corona española, por asuntos pendientes de resolver, mientras tanto de todos es sabido que la legislación impide que un menor manipular un arma de fuego sin tener cumplida la edad reglamentaria. Muchas cosas todas ocurridas una detrás de la otra y para menos entenderlo, nos enteramos que el Monarca, la máxima autoridad española estaba de viaje por asuntos personales, participando en una de sus mayores aficiones la caza, esta vez en África en una cacería de elefantes sumamente costosa aparte de atentar contra animales que a mi entender son o deberían ser protegidos. Si España está en crisis y acorta gastos por todos lados, jamás entenderé que para la Casa Real haya tanta abundancia económica según las muestras.

Si hacemos un repaso por la salud del monarca nos encontraremos con sus constantes idas y venidas por los hospitales con  visitas a los quirófanos incluidos, su salud ya no es como antes, el ritmo de vida debe ir más despacio, la adjudicación es inminente por el bien de la misma monarquía y de todos los españoles.  Recientemente  el Rey se pronunció afirmando que todavía no ha llegado el momento de pasar el mando a su hijo el Príncipe Don Felipe de Borbón y yo digo que sí, que el momento ha llegado  y muestra de ello es que en momentos tan cruciales para  su misma familia y el destino de España, él abandonó el barco marchando  hacia rumbos lejanos a disfrutar  de una cacería lo que deja mucho que desear, caso contrario que hubiese viajado por asuntos oficiales por causas justificadas.

El nombre de la Casa Real se ha visto empañado por varios sucesos, ha sido necesario que ocurriera un lamentable accidente para que toda España se enterara  de este viaje de placer y la verdad que no me ha gustado nada.  No es la actitud propia de una persona con una gran responsabilidad a su cargo, son varias las cuentas pendientes de resolver en su entorno, ¿cómo se pudo marchar de España dejando todo  de lado?  Me alegro que se recupere prontamente pero el reclamo de todos al menos el mío es, que ha llegado la hora de la abdicación, que de paso le permitiría seguir haciendo lo que le plazca  sin contar con la anuencia de nadie,  vivir una vida más tranquila y disfrutar de la familia, en especial de sus nietos.  El Príncipe Felipe y la Princesa Leticia están más que preparados para  convertirse en Reyes de España, ¿por qué dilatar más la espera?

                             Juzguen vosotros mismos esta tierna foto


La Reina Doña Sofía es una gran señora,  de finos modales y trato exquisito,  con un saber estar impecable, comedida en todas sus actuaciones, de pocas palabras   y muy segura de sí misma. Considero que debería ser  tratada  con más delicadeza por el Monarca, sobre todo de cara al   público.  Rindo ante ella mi profunda admiración y respeto a esperas de  que un día la podamos ver reír mucho más y poder llevar una vida más tranquila disfrutando de su familia.
El Rey de todos los españoles envía una carta de felicitación a un Príncipe Saudí por  el archivo de una denuncia  interpuesta en España  por una modelo Española, ¿era necesario hacer esto? de qué lado está el Monarca?  debió interferir en asuntos de este tipo? pues sinceramente, sus últimas actuaciones han sido deplorables y muy ofensiva para los españoles.
Ver estos video me indigna, es  una acción despiadada e inhumana que venida de la máxima autoridad en España nos deja a todos indefensos, matar por matar, ver sangre por placer, no hay sentimientos ni dolor, poco le podemos importar todos los españoles que morimos minuto a minuto en la más absoluta miseria, que se use nuestro dinero para esto es insultante!!!

Acepto su  petición de perdón y espero que sus actuaciones en lo adelante sean más sopesadas y  que nunca olvide que  en España  existe  democracia, porque los españoles así lo aceptamos.

Cuelgo solo algunos enlaces relacionados con el tema, la prensa internacional también ha repudiado la actuación del Monarca, las bromas no se han hecho esperar, la credibilidad se tambalea y la pregunta sigue en el aire, España está obligada a mantener una Monarquía para la eternidad?


http://www.diariodeibiza.es/pitiuses-balears/2012/04/13/rey-felicita-principe-saudi-archivo-denuncia-le-acusaba-violacion/548710.html
http://www.europapress.es/nacional/noticia-botsuana-paraiso-amantes-caza-ofrece-safaris-licencia-abatir-elefante-37000-euros-20120414124331.html

martes, 10 de abril de 2012

Que nadie te cambie


Autora   :   Doris Sánchez

Lo que he estado viendo en Gran Hermano  12­ estos últimos días, no ha sido ninguna sorpresa pero sí de mucha indignación,   anoche presenciamos la gala más real y esperada por todos, muchas mujeres hemos sufrido la misma situación  que Sindia,  una de las concursantes que sufría por   amor  o desamor, con dolor e   imposición, con apropiación  indebida de lo que nos pertenece, mujeres que hemos olvidado la sonrisa y nuestra forma de ser, de nuestros gustos y sin enterarnos empezamos a ser una copia de nuestras parejas, unas renuncian a ello y abandonan el barco pero otros  lo consideran su destino  o su cruz y siguen con ella a cuesta, ya sea por la condición económica donde el hombre es el que lleva el salario a casa, la típica mujer que aparte de ser mantenida desea lo mejor para sus hijos que tristemente consiste en ser una asistenta para toda la vida y en el hogar familiar donde no recibimos ningún tipo de compensación, ni salario ni paga extra pero sí muchas exigencias.
“El castigo psicológico o agresión  física es un maltrato,  delito penado por la legislación española y la de muchos países en el mundo, la mujer no es un objeto, es una persona”
Ver Gran Hermano ha sido recrear parte de un pasado  en el que perdí hasta la sonrisa, el vivir una vida que no te corresponde tan solo para evitar disgustos con tu pareja es lo peor que nos puede pasar, no usar tacones porque tu pareja se niega a salir contigo hasta que no los cambias por unos zapatos bajos, nada de vaqueros y camisetas ajustadas porque moldean tu cuerpo,  ¿qué hacer con un busto bonito,  Esconderlo o lucirlo? Pues dependiendo del caso  las sugerencias pueden ser muchas, una pareja celosa e insegura  jamás te debe acompañar de tiendas, y si es él que va a pagar, horror!!!   Aún conservo los primeros abrigos  “que me regalaron al llegar a España, largos hasta el tobillo” la ropa que llevé  por muchos años era  apropiada para  señoras mayores de 100 años, nada de ropa entallada y cuando veía  a alguien llevar un abrigo o chaqueta corta se me iban los ojos pero la respuesta que recibía siempre era la misma, esa es la ropa que llevan los estudiantes universitarios y como yo ya había superado esa etapa igual se me había pasado el arroz.  De escotes nada pero en verano me tenía que aguantar cuando me decían  ¡¡¡Me gusta que llegue el verano porque las tías se despelotan!!!  ¿¿Y yo qué era?? Pues una tía muy guapa con un par de razones muy poderosas, que sumadas a mi forma de ser  y mi capacidad intelectual entre  otras  cualidades, demostraban que no era una inmigrante cualquiera.   Al parecer estaba mejor para andar por casa  haciendo limpieza o poniendo lavadora, planchando o cocinando, toda una profesional acostumbrada a trabajar fuera de casa, a tener amigos,  ahí guardadita como si fuera una joya preciosa que se usa exclusivamente para grandes eventos,  dicen que hasta la belleza cansa y todo se tolera hasta un día.

Sindia era feliz y disfrutaba de su juventud, aprendió a ser joven porque su vida anterior  estaba muy controlada, rodeada de mandarinas y de un macho controlador y cabrío, llegó a acostumbrarse y a aceptar que ese era su destino imaginario.  Ese stop que muchos hombres saben poner a sus víctimas, esos maltratadores psicológicos que cuando ven que te resistes  hasta lloran para que asumas tu  culpa como si fuera una penitencia, como un pecado  por el mal que no has hecho.  Cuando te entregas al amor, cuando das parte de tu vida y tu tiempo a una persona que únicamente sabe reclamar lo que hizo o hace por ti es muy doloroso.  Sindia somos muchas  mujeres porque la valentía, el arrojo, ese ímpetu que heredamos de nuestras madres, ese corazón sano y limpio que a veces nos traiciona al final llega a buen puerto.  Con Sergio y sin Sergio.   
Sindia ha brillado con luz propia, ha abierto los ojos y se los ha abierto a muchas mujeres que nos hemos sentido identificadas con su situación,  y tengo por seguro que más de una le secundará en sus acciones y  mandará a su Sergio  “o como se llame” a lavar el váter y   tomar por saco porque la vida es una, todas  las personas indistintamente del sexo que tenga merece ser feliz, vivir con una pareja que nos valore y sobre todo que nos respete, que nos acepte como somos, que entienda que no somos un artículo adquirido en una tienda de todo a cien.  Somos personas con unos gustos y unos derechos, nadie es propiedad de nadie y cuando invaden nuestra privacidad hay que poner las cosas claras, hay que reclamar lo que nos pertenece y el que quiere una chacha que la contrate por horas o internas.    Eso de que el hombre es el macho vamos a dejarlo en el gallinero que si te fijas hay muchas gallinas y un solo gallo, ahí está el machismo, nosotros contribuimos a ello, a los hombres se les permite muchas cosas,  al día de hoy y en pleno Siglo XXI  hasta nuestros padres a veces nos reclaman obediencia  y hasta sumisión hacia  nuestras parejas  ¿y ellos, hacen lo mismo?  Pues no!!!  Aparentemente el compromiso lo lleva en solitario la mujer, es la que debe cuidarse de dar una buena imagen para que no se hable de ella y por lo tanto de su pareja que cosas de la vida, esa pareja igual no mantiene el mismo comportamiento
Mujeres que se divorcian o enviudan muy rara vez desean volver a formalizar una pareja y sus motivos tendrán, ya tomado el control de sus vidas no desean más que libertad, disfrutar con sus amigas  sin apuros aún sea para tomar un café, salir de compras o dar un paseo.    La mujer  puede vivir perfectamente en solitario, los hijos marchan de casa y ellas ahí como un trinquete,  se bastan solas aun teniendo mucha edad.  Los  hombres  son más propensos a rehacer sus vidas luego de quedar solos, son más dependientes que nosotras, les es más fácil que alguien se ocupe de todos pero se resisten a respetar los espacios de la mujer  y es ahí donde me opongo rotundamente.  Eso de que te regañen como cuando eras pequeña o te den ordenes todo el rato hastía, es como el jefe en la oficina  o  las 24 horas si tienes la mala suerte de la  falta de obligación que te haga salir de casa para cumplir con un trabajo, estudios o simplemente a respirar.  El hombre machista sigue vivo, el que dice  mi mujer  en casa que yo salgo a trabajar para mantenerla, peligro a la vista!!!

 Yo he sido otra Sindia que he aprendido  a defender mi autenticidad, a que nadie me robe la alegría, mis gustos y mis ganas de vivir, a que nadie jamás en lo que me quede de vida me diga lo que debo o no debo usar en mi cuerpo, o  dirigir mi comportamiento, soy una persona libre y muy feliz, sin ataduras y dispuesta a defender mi sonrisa al costo que sea, se puede vivir feliz en pareja, se puede tener disparidad de criterios pero cuando alguien pasa la barrera de lo permitido,  el peligro amenaza.
Os dejo  fotos  recientes que años atrás jamás huviese podido  hacerme, lucir piernas con unos pantalones cortos, ni mini vestidos, ni escotes ni nada que me hiciera ver como lo que soy, una mujer muy femenina.  Si tengo que echar de menos algo, con alegría diría que nada!!!   Es muy triste que tengamos  que ser según la pareja que  que tengamos.  Es muy triste que una mujer rejuvenezca y cuide más de su aspecto físico cuando  esté separada, por qué muchas mujeres   no se sienten motivadas   a lucir guapas estando en pareja, igual porque  su pareja pasa de ellas y no repara en detalles, cuando van a la peluquería ellos ni se enteran, si ha perdido kilos ni los notan pero cuando se ganan sí que los notan y aprovechan para decirte cada cosa que te resta ganas de seguir adelante. Nadie tiene el derecho a prohibirte tener amigas, ni revisar tu móvil, tampoco revisar tus cosas personales, por más pareja que sea está violando tu intimidad. 
Por respeto a mis lectores no he colgado fotos de antes de estas, porque sinceramente  no se corresponden con mi forma de ser,  mi estado anímico ni físico.  Motivo a todos en general a mantener su personalidad por encima de todo, hombres y mujeres no tenemos por qué cambiar nuestra forma de ser, así nos conocieron y así nos deben aceptar y respetar.  La Pipi  o La Pepa nos dirán a muchas!!!  Ahora nadie me dice lo que debo ponerme ni como comportarme porque tengo el control de mi barco que va viento en popa!!!

La mejor forma de demostrar amor es aceptando a las personas de nuestro entorno tal y cual son, respetando su espacio y valorando aquellas cosas que llamaron nuestra atención inicial, que si en un futuro tenga que recordarnos, sea con agrado por los recuerdos juntos vividos.  Valorar a las personas cuya presencia en nuestras vidas ha dejado huellas para bien es muy importante,  tanto salta la rana que al final se queda en medio de la autopista corriendo el riesgo de que un coche le atropelle. 

En lo que a mí respecta daré gracias a  Dios cada día de mi vida por cada piedra que ha retirado de mi camino, para que abra los ojos y deseos  de seguir soñando con imposibles, de cargar edades o enfermedades que no me corresponden,  hacer frente a  deudas ajenas y sobre todo de ayudarme a abandonar el empeño por demostrar que soy la mejor compañera del mundo. 


Ahora entenderán el porqué de mis recomendaciones de amarse y valorarse en primera persona, nos entregamos tanto que olvidamos esa parte tan importante, el yo!!!  ese yo que ahora vivo, esa felicidad interior que antes no tenía porque mi felicidad dependía de lo que recibía y como casi nunca recibía nada siempre había ese vacío tan difícil de llenar, y ya está  más que resuelto.    Que no haya ni una mujer más pisoteada, chantajeada ni minimizada, ni una más que llore y sienta sentimientos de culpa, que nadie nos robe nuestra personalidad, ni dirija nuestras vidas ni nos diga lo que tenemos que hacer, que nadie invada nuestro espacio y si lo hace que sea con nuestra anuencia.

Ver estas fotos me consterna profundamente, he adelgazado muchos kilos y tengo muchas ganas de vivir y disfrutar mi libertad, comprendí que yo no era un cerdo al que se engorda para luego vender al mejor precio, aprendí a cuidarme y a soñar de nuevo, no hay mal que dure cien años, ni cuerpo que lo resista.  Cuando la tempestad ha pasado es bueno revisar y mucho mejor es descubrir que hemos avanzado y que por delante queda mucho camino despejado para descubrir, que hay más gente en el mundo y que las  barreras y limitaciones   jamás nos la debe poner nuestra pareja.


jueves, 5 de abril de 2012

Semana Santa


Autora   :  Doris Sánchez

La vida me colocó en un hogar ubicado  al lado  izquierdo de una iglesia católica y  en la parte de atrás  vivían los sacerdotes que controlaban  si íbamos a misa o de lo contrario la visita no se hacía esperar en mi casa a pedir explicaciones a mi madre, pobre mujer que entre tantas obligaciones como toda madre divorciada  con siete hijos, hacía sobrados esfuerzos para que no faltáramos a esa cita tan importante especialmente los domingos.  Ella casi nunca iba y se justificaba diciendo que con nuestra asistencia Dios guardaría a toda la familia, a ella incluida.
En principio fui catequista, me bauticé e hice la primera comunión y también la confirmación, aprendí  a temer a Dios y a evitar hacer las cosas  indebidas porque sabía que el castigo vendría más tarde o más temprano.  Fui profesora de catecismo  cuando era apenas una adolescente, recuerdo todos los cánticos y mi buena relación con monjas, sacerdotes y altagracianas (religiosas pero sin vestir los hábitos), creía en Dios y era una niña llena de principios morales y espirituales, rezaba todas las noches antes de dormir y al despertar antes de levantarme de la cama y poner los pies en el suelo. 

Ya adulta y con mis dos hijos quise mirar un poco a mi entorno, visitar iglesias de distintas religiones hasta que llegué a la iglesia evangélica en la que aprecié un tipo de culto  distinto, sin la liturgia tan repetida de la iglesia católica, me gustó el trato directo y hasta afectivo de los pastores de la iglesia  Francia y Félix, que  no solo nos impartieron la palabra de Dios, ellos se interesaron por mi vida y la de mis hijos dándome todo tipo de apoyo cuantas veces lo necesité, más tarde vine a  España y enseguida busqué una iglesia también evangélica para seguirme congregando, puedo decir que la encontré al menos aseguro que me reencontré con ese Dios que pensé había dejado del otro lado del charco y puedo asegurar que ni un momento de mi vida he renunciado a esa cobertura espiritual, a ese fuego encendido en el fondo de mi corazón pese a todo lo que me ha pasado especialmente estos últimos cuatro años que han sido los más desagradables de mi vida pero como todo nos deja una enseñanza, lo acepto como el calvario personal que todos debemos vivir tal vez para valorar cosas que en su momento pasan desapercibidas  y ni nos enteramos, ese llamado de atención o de contención.



Confío en que mi vida y mi destino está escrito, creo en que de todo se sale, que nunca debemos tirar la toalla porque esos gestos son de cobardes y un creyente se aferra a su fe y sigue adelante hasta llegar al final.
El hombre nos puede fallar pero Dios jamás lo haría, yo puedo dar sobradas razones de ello porque lo he vivido en carne propia.  La gente es libre de tener o no tener fe, de creen el Dios que mejor le parezca, ser ateo y hasta tener sus preferencias  sexuales, el respeto al derecho ajeno está por encima de todo, a veces no es bueno tratar ciertos temas porque te puede crear desacuerdos con terceras personas y  hasta el rompimiento de alguna relación personal.
La semana Santa que conocí en mi infancia y juventud era muy distinta, silencio absoluto, visitas a las iglesias, nada de playas ni música, se penalizaba a los bares, colmados y discotecas que pusiesen música  especialmente el  Jueves Santo, incluso no abrían  sus puertas al público.  El sufrimiento de Cristo en la cruz se revivía y nos invadía una enorme tristeza, saber que todo el padecimiento  lo hizo por salvarnos de los pecados, igual ninguno de nosotros lo haría.  La actualidad ha convertido esos días en vacaciones y disfrute, playas, alcohol, pero no todos conocen o recuerdan el porqué de esos  días festivos.

Si la gente no cree en la existencia de Dios me gustaría saber a quién clama en momentos de necesidad, cuando hay un problema de salud, económico, sentimental o de lo que sea, a quien clamas tu en momentos cruciales de tu vida, esos que te quitan el sueño y deja en tu cara enormes ojeras que al otro día no puedes ocultar.  Mi norte es él, mi vida es él y si  le permito estar en mi vida jamás estaré sola y tendré sobradas fuerzas para que cada día de mi vida tenga una  motivación.   En Dios deposito mis cargas cada día  él se encarga de todo mientras que yo intento andar descalza  en punta de pie como las bailarinas de ballet para tocar con los dedos de  mis  manos y pies,  esas nubes que pasan muy bajo y dejan su frescor  en todo mi ser.  Intento proteger mi corazón para que nadie ya nunca jamás lo dañe, que no muera  en mi corazón las ganas de vivir y de valorar todo lo hermoso que Dios me ha dado, una madre que vale  el universo, dos hijos maravillosos y una  familia que sin ser perfecta es mi familia.

Os deseo una Semana Santa tranquila y sin excesos en comidas, bebidas, velocidad y gastos  en demasía de dinero, recordad por favor que estamos en crisis, que mucha gente espera vuestro regreso y si fuera posible por favor, dedicad al menos unos minutos a la comunión con Dios.   Estaré  con la familia, un abrazo grande para todos.

domingo, 1 de abril de 2012

IX Festa Da Filloa Da Pedra en A Baña



Autora   :  Doris Sánchez

Me apetecía estar allí compartiendo  un día tan importante para esta comunidad y  visitantes  de otras localidades, en el  que se celebraría un aniversario más de la exaltación a la Filloa Da Pedra.   Con un programa que abarcaba desde las 11 de la mañana hasta las 18 de la tarde,  con una buena distribución de expendios de bebidas, comidas, colocación de las filloeiras , diversos stand en los que se vendía desde coches hasta adornos para el pelo o chaqueta,  licores, maquinarias agrícolas, complementos, fulares, productos de la tierra  y mucho más.

 Dentro del recinto principal de la feria la reina era la Filloa que preparada de tan distintas maneras alegraron el paladar de todos.  En  la parte posterior se colocaron enormes carpas en las que se podía degustar platos  típicos de Galicia como el pulpo o churrasco, manitas de cerdo y el típico vino  blanco o tinto que se sirve  acompañado de gaseosa y en taza.  No faltaron los juegos infantiles y  una cabalgata a caballos que  pasaba delante del local de la feria justo a nuestra llegada, una bienvenida   de  agradecer por parte de los visitantes entre los que me incluyo.



Debo resaltar las excelentes atenciones de las chicas en el Stand de Información,  con las que compartimos unas palabras y de paso nos dieron a probar una gran variedad de postres cuya base era la filloa, todos estaban para chuparse los dedos,  pobre dieta mía!!



El programa empezó con el Pregón a cargo de D. Alejandro Rubín Carballo, Director de Expourense y Vicepresidente por Ourense de la Fundación Amigos de Galicia, estuvo presente el Alcalde de la localidad D. José Andrés García Cardeso, entre otros altos cargos. El grupo musical “Los Campantes” pusieron la primera nota musical, arrancando los aplausos de los presentes y el baile en los menores también en algunos adultos. Más tarde se haría la selección y entrega de premios a los ganadores del VIII Certamen de Cocina de Filloas Da Pedra, para lo que ya estaban colocadas dos enormes canastas y varios regalos sobre la mesa principal. Por último para poner broche de oro a la actividad, estaba prevista la actuación musical del “Dúo Rosán”.

Lo más hermoso es conocer la cultura y tradiciones de cada comunidad, interactuar con su gente y  conservarlo en nuestros recuerdos.  Ha sido mi primera visita a esta localidad,  pero sin dudas tampoco será la última.  Gracias a  mi amiga Mila por  su agradable  compañía.

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